簡単業務スーパー食材レシピ。玉子、マヨネーズ、ケチャップの手話表現紹介。

らるくらの部屋(雑談)
らるくら
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・こんにちは らるくらです。
このブログに来ていただきありがとうございます(*´ω`*)

今回は業務スーパーレシピの2回目。

某天空の城ラピュタに出てきたアレ風の目玉焼きパンです。

疲れて料理作る気力のないときにでもギリギリ作れる簡単さです。

記事の最後には登場した食材の手話表現の紹介もありますので、ぜひ最後までごゆっくりどうぞ☆

・出汁をとったり、何時間も煮込んだりと、すごく手間暇かかってる料理ってやっぱり美味しいですよね。

そういった渾身の一品もいいと思うんですが疲労困憊でもサッと作れるお手軽な料理も良いと思うんですよね。

現代社会は疲れることが多すぎますから、普段食べる料理は美味しく、そして簡単に作れた方がいいと思いませんか?

今回は軽食やおやつにピッタリの目玉焼きパンです。

↑マヨネーズで落書きしていますw

簡単に作れますので是非作ってみてくださいね。
次項でレシピを紹介します☆

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●目玉焼きパンのレシピ

材料(全部業務スーパーで購入)
お世話になってます!

・玉子・・・1個 材料費 約19円
・食パン・・・1枚 材料費 約11円
・ケチャップ・・・少々 材料費 約5円
・マヨネーズ・・・少々 材料費 約5円
・サラダ油・・・少々 計算不能w以上!!!
正直、調味料の材料費に関してはざっくりすぎる計算です。

 

作り方

①フライパンに油をひき中火で熱する。
熱したところに玉子を割り焼く。

そして黄身は箸やフライ返しでつぶした方が良いです。
黄身がつぶれず丸いままだと食べるときに卵液が滴り落ちてしまいます。


②
そして玉子がまだ半熟のうちに食パンを上から乗せます。

食パンからはみ出た玉子はフライ返し等で整えてください。
割としっかりと玉子を焼くのがポイントです。
黄身も固まるくらい焼きましょう。


③
フライ返しで
ひっくり返して裏面も焼き目をつけます。
サクッと香ばしくて美味しいです。
パンの部分はすぐに焦げ目がつくので焼きすぎ注意です。


④
ケチャップとマヨネーズを好きなだけかけたら完成です。

ケチャップとマヨネーズをかけて小さく切ったりなんかすると何となくオシャレな感じがしてイイですよw

うちの子供のおやつにもピッタリでした☆

これでラピュタでパズーとシータが食べていた風の目玉焼きパンの完成ですw(パズーさすがにフライパンは持ってなかったように思うけどなぁ…w)

さて、気になるお味ですが…
こんがりトーストに焼き立ての目玉焼きが乗っている。

シンプルですが、それゆえに間違いない美味しさです。
いい意味で味の想像が出来ますよね?w

ちなみに調理時間は3分です。
これなら疲れ果ててるときにでも調理できますよネ👍

もしこれすら作れないくらい疲れている場合は…

寝てください…おやすみなさい…

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●「玉子」手話表現

最後に手話表現の紹介です。

【玉子】

両手で玉子を持つようにし「パカッ」と割る動作で表現します。

 

●「ケチャップ」手話表現

【ケチャップ】

 

 

 

 

赤という手話の後に



チューブを握りながらぐるっと回す動作をする。
赤+チューブを絞る動作でケチャップとなります。

 

●「マヨネーズ」手話表現

【マヨネーズ】

 

 

 

 

マヨネーズの場合は白という手話の後に



ケチャップと同じくチューブを絞るような動作をします。
白+絞る動作でマヨネーズとなります。

 

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お疲れさまでした。
今日の手話学習はここまでです。
疲れてる時はこれくらい手軽な料理でもいいですよね、だって皆さん普段頑張っているんだもの…

ではまた次の記事でお会いしましょう。

 

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